L’asso­ci­a­tion Être Energie Equi­li­bre a été créée pour faire décou­vrir, informer et trans­met­tre des tech­niques et pra­tiques rel­e­vant du bien-être, du mieux-être, de la préven­tion de la san­té et du développe­ment per­son­nel. Ren­dez-vous au Forum des asso­ci­a­tions de la rentrée.

Gaëlle Thomaz­ic, pro­fesseure de Green Yoga®, et Sophie Bar­il­lot, sophro­logue certi­fiée, sont sor­ties du con­fine­ment avec une idée en tête : il faut pré­par­er le monde d’après par la préven­tion et avec des méth­odes qui per­me­t­tent de sur­mon­ter des obsta­cles inhérents à ce monde chaotique.

Leur démarche allie le yoga et la sophrolo­gie, tech­niques dévelop­pées par Gaëlle et Sophie depuis quelques années à Triel. Selon elles, le monde après se pré­pare main­tenant car « il nous a paru urgent de pro­pos­er aux Triel­lois des out­ils pour faire face à cette péri­ode d’incertitude ». A l’u­nis­son, elles pro­posent cette année, « des cours inédits à Triel de Sophrolo­gie, Green Yoga®, Do In et méditation ! ».

Leur démarche vise égale­ment à ren­dre acces­si­ble au plus grand nom­bre dif­férents out­ils pour retrou­ver la sérénité, la vital­ité et la confiance.

Au mois de juil­let, l’association Être Energie Equi­li­bre a été créée pour faire décou­vrir, informer et trans­met­tre des tech­niques et pra­tiques rel­e­vant du bien-être, du mieux-être, de la préven­tion de la san­té et du développe­ment per­son­nel. Le but est de per­me­t­tre à cha­cun d’être autonome dans la prise en charge son bien-être.

Aidées par le per­son­nel de la Mai­son des asso­ci­a­tions, les deux com­pars­es ont rapi­de­ment obtenu des créneaux horaires et des salles pour com­mencer dès sep­tem­bre ; elles seront présentes au Forum des asso­ci­a­tions de Triel-sur-Seine. Etant don­nées les con­signes san­i­taires, les places sont pour le moment lim­itées à douze per­son­nes, cepen­dant, Gaëlle et Sophie né s’interdisent pas d’ouvrir d’autres créneaux, dans les villes voisines, si la demande confirme. 

Pour la ren­trée de sep­tem­bre, les cours auront lieu à la Mai­son des Asso­ci­a­tion de Triel (44 rue des Créneaux).

En savoir plus :

- sur Gaëlle Thomaz­ic, pro­fesseure de Green Yoga® : https://www.yoga-ailes.com/

et sa page Face­book : https://www.facebook.com/Connectezvousavousmeme

- sur Sophie Bar­il­lot, sophro­logue certi­fiée :

https://www.sophrologuetriel-sophiebarillot.com/

et sa page Face­book : https://www.facebook.com/SophieBarillotSophrologue